マタニティ整体・産後の骨盤矯正
妊娠前後は身体の変化が激しいため、入念なケアが必要です
- お腹が大きくなるにつれ腰痛がひどくなり、出産後も改善しない
- 妊娠直後から頭痛や肩こりに悩まされている
- 腰が痛いため、授乳するのがつらい
- ホルモン変化や疲労感により、体重が増えてきた
- 手足のむくみ、特に足のむくみがひどい
妊娠をすると自分だけでの身体ではなくなるため、内側から急激に変化していきます。初期に現れる症状としては、手足のむくみや喉の渇き、吐き気など多岐にわたります。お腹が大きくなってくるとつわりは楽になってきますが、身体への負担が増大していくでしょう。特に腰への負荷は大きく、産後も腰痛に悩まされる女性はとても多いです。
仕方のないことですが、お腹が大きくなるとそれに伴って運動不足にもなります。この運動をしていない期間のツケは産後にやってきます。体重が元に戻らなかったり、怪我の改善スピードが落ちたり、いろんな変化を感じることになるでしょう。無理に運動を再開したとしても、身体がついていけず怪我をする方も中にはいらっしゃいます。
妊娠前後の不調は他にも、強烈な眠気や尿漏れ、恥骨痛などがあり、いずれも患者さまの生活を狂わせます。ましてや、これから子育てを頑張るという時に身体に不調があったら不安になってしまうでしょう。家事に育児、職場復帰に向けて頑張るためにも、身体のメンテナンスは欠かせません。
マタニティ整体・産後の骨盤矯正は長野市のアップルカイロプラクティックにお任せください
お腹が大きくなってきた産前はマタニティ整体、産後は骨盤矯正が効果的です。しかし、どこで受けたらいいか迷われている方も多いはずです。長野市のアップルカイロプラクティックなら患者さまの悩みを根本から改善し、一日でも早く正常な状態へ、または発症前よりも調子の良い状態を作っていきます。
当院の特徴の一つとして、最新のハイテク機器を駆使しながら検査や施術を行います。特に検査においては効果的で、身体のどこが歪んでいて、どんな不調が起こっているのかが細かく具体的に分かるので欠かせません。長年の経験で培ってきた感覚にプラスアルファで機械を駆使することで、施術の効果がより強固なものになります。
妊娠前後の患者さまだけでなく、当院は不妊に悩んでいる女性にもケアが提供可能です。具体的には基礎体温を上げる施術を行うため、不妊だけでなく冷え性や生理不順の改善にもつながります。当院でマタニティ整体を受け、第二子、第三子の妊娠のために引き続き当院でそういった施術を受ける方も多いです。
マタニティ整体・産後の骨盤矯正が必要な理由
基本的には40週間前後の月日をかけ、出産をします。その40週間、毎日のように身体は変化するので不調が起こるのも当然です。ただその症状は妊娠前からのものかもしれませんし、妊娠初期から段々と悪化していったものかもしれません。いろいろなケースがあるため、個人差があるのは当然です。一ついえることは、さまざまな段階において良い状態をキープすることが、出産や妊娠に好影響を与えます。
産後は骨盤や腰椎、頚椎に大打撃を与えます。赤ちゃんのために母体のスペースが必要になり、内部が圧迫されるためです。腰痛や股関節痛、尿漏れは骨盤などの不調が原因なのです。産後すぐに自覚症状がなくとも、数年後、あるいは数十年後に症状として出る場合もあります。カイロプラクターとしての立場では、産後１ヶ月から半年の間には必ず骨盤ケアをするように勧めています。
出産直後は骨盤全体に緩みがあるため、自覚症状がなくても骨盤矯正に行くべきです。 出産後１カ月から３カ月の間での骨盤矯正をお勧めします。もちろん痛みがある場合は、その時点でなるべく早くお越しください。悪いバランスのまま放置しておくと、身体に悪い癖がついてその状態で固定してしまうかもしれません。しかし困ったことに、骨盤の状態は自分では分かりにくいものです。ちゃんとプロに見てもらい、適切な施術を受けることが何よりの近道です。
マタニティ整体・骨盤矯正をして、パフォーマンスを高めましょう
ただでさえ大変な出産や子育てですので、身体に痛みがあってはパフォーマンスが下がります。これくらいなら大丈夫と、根拠のない自信を持って生活を続けると悪化するのは目に見えています。そのうち身体だけでなく、精神的にも追い込まれていくでしょう。自分のことだけでなく、家族や赤ちゃんのためにも骨盤ケアを受けてみませんか。
マタニティ整体・産後の骨盤矯正に興味がある方は長野市のアップルカイロプラクティックにお越しください。当院ではアメリカ製特殊ベットを使用して施術を行うので痛みは感じません。妊婦さんのみならず、お子様からご高齢の方まで安全で確実な矯正が可能です。骨盤の歪みは筋肉のアンバランスも伴うので、骨盤と筋肉バランスを同時に整えます。妊娠期は安全を考慮して電気を用いた施術は行わないのでご安心ください。当院では、妊娠中でも使えるスーパーライザーをご用意し、妊娠期の腰痛に効果を上げております。
産前から続く腰痛であっても、早ければ数回の施術で痛みはなくなるのでぜひお試しください。赤ちゃんのお世話などで忙しく、なかなか時間も取れないと思いますので、なるべく早期での改善に努めます。セルフケアの方法などもお教えしますので、そういったことも組み入れながら頑張って改善していきましょう。
